最近有一位健身的女神火了
因为身材好颜值高
被称为“健身圈的Angelababy”
她的画风是这样的
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日常的照片随便一拍
都是大片即视感
腿长得感觉分分钟都能伸出屏幕
度个假像是走进了唯美的画里
婚纱写真更是气质优雅，自带仙气
运动风格也别样迷人
其实她就是凭借健身红遍全球的
她叫Helga，是一位俄罗斯妹子
年出生，身高体重却只有49kg
不仅是身材好颜值高
张张照片都透露出自信、优雅有活力的范儿
这当然离不开她坚持已久的健身塑形训练
锻炼腰腹肌肉是基本日常
撸铁也是每日必备
瑜伽练习自然也是少不了的
踩单车分分钟变身活力少女
现在的Helga已经成为MavrinModels的签约模特
又颜有身材，还坚持健康的生活方式
才会让她变成人见人爱的女神
因为只有努力才会变成更好的自己
如果你觉得Helga是天生起点就高
那JamieJewitt绝对会让你燃起信心
他简直就是完美逆袭的典范了
作为Armani、DolceGabbana的御用名模
他现在的画风是这样的
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标准名模的身材，恰到好处的肌肉
穿上衣服更是绅士范儿尽显
侧颜深邃忧郁让人毫无抵抗力
不过...你能现在这个略带沧桑感的超man男人
以前是个身材还不如路人“厚重”派吗
这个差别实在有点大
JamieJewitt坦言自己高中时因为饮食不节制
是个十足的“胖子”
当时的自己还因为身材问题有些自卑
随着年龄的增长，他越发觉得如此下去这辈子就废了
于是牙关一咬，便狠下心来开始减肥
于是就有了今天在各大T台上行走的男神
有没有想过
如果自己有毅力一点
也许就和现在完全不一样了？
其实不仅是外形上的改变
过健康的生活，做更好的自己
保持自信才是认真对待生活的方式
其实相信不少人都下过决心要改变
但却囿于现实
每天面对的繁重的工作和忙碌的加班
经常连饭都忘了吃
饿极了就随便应付一下
这栋“白领病症楼”中的人也许和你一样
但他们找到了解决办法
饿了么推出了e顿健康餐频道
北/上/广/深/杭五大城市的人们
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END
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再去迎接改变吧！
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