一个免疫力低下的人很容易生病,而免疫力超常也会对身体产生有害的结果,如引发过敏反应、自身免疫疾病等。
如何将免疫调节到一定的尺度,让我们的身体大生病或不生病呢?选择合适的偏方有时候也是一个不错的办法。
↓《方1.》↓
黄芪双菇汤
黄芪10克,鲜蘑菇、水发香菇各25克,调味品适量。
黄芪煎汁约50毫升备用。将蘑菇和香菇洗净切碎,在油锅中略炒后,加入黄芪汁及鲜汤煮熟调味即成。
汤料同食。
提高免疫力,增强抗病毒能力。适用于免疫功能低下者。
↓《方2.》↓
胡萝卜番茄汁
胡萝卜1个,番茄1个,蜂蜜10克。
将胡萝卜洗净,切成块;番茄去蒂,切成块;将处理好的番茄和胡萝卜共放入榨汁机中榨汁,加入蜂蜜,调和均匀即可。
每日1杯。
提高机体免疫力。
↓《方3.》↓
芙蓉平菇
平菇克,木耳10片,鸡蛋(用蛋清)3个,鲜汤适量,蛋松5克,精盐适量,淀粉克,味精1克,芝麻油5克,鲜姜5克,熟猪油25克,鲜葱5克
将平菇用温水洗净、捞出;将鲜姜、鲜葱整理干净,切成末,放入碗内,加入开水泡片刻,取其汁。取一只大汤盘,放入鸡蛋清,鲜汤克,调匀,加味精、精盐调味,入笼蒸15分钟,即成芙蓉蛋。炒锅置旺火上,放鲜汤克,下葱姜汁、精盐、味精调味,放人平菇、木耳烧沸,待烧至平菇、木耳入味时,捞出,放在芙蓉蛋上呈花形。原锅复置火上,烧沸原汤汁,用水淀粉勾炎淋入熟猪油、芝麻油,起锅浇在菜上即成。
提高免疫力。
↓《方4.》↓
党参枸杞蜂王浆方
党参、枸杞子、三七各20克,蜂王浆10克,蜂蜜克。
将党参、枸杞子和三七共放入锅中,加入适量水,煎30分钟,取其汁与蜂王浆、蜂蜜混合均匀,放入瓶中储藏。
每次1汤匙,每日2次,温水送服。
用于提高免疫力,增强食欲和改善睡眠。
↓《方5.》↓
乌鸡汤
乌鸡1只,陈皮、高良姜各3克,胡椒6克,草果2个,盐适量。
将乌鸡去杂,去内脏,洗净后,切成块,放入沸水中烫去血沫;陈皮、高良姜和草果洗净后,与乌鸡块共放入锅中,加入适量水,武火煮开后,转文火煮至鸡肉软烂,加盐调味即可。
佐餐食用,吃肉喝汤。
滋阴补血,用于提高机体免疫力。
↓《方6.》↓
黄精炖猪瘦肉
黄精30~60克,猪瘦肉~克,盐适量。
将猪瘦肉切成块,洗净,在沸水中烫去血沫;将猪瘦肉块和黄精共放入锅中,加入适量水,炖至肉烂,加盐调味即可。
日常食用。
补中益气,用于病后体虚,免疫力下降者。
↓《方7.》↓
黄芪蜂蜜方
黄芪克,蜂蜜适量。
黄芪切片,放入锅中,加适量水,煎成浓汁,滤去渣滓,加入蜂蜜,调成膏状。
每次10~15克,每日早晚各2次空腹服用。温水送服。
用于体虚、体弱、免疫力低下者。
↓《方8.》↓
红枣黑豆汁
红枣60克,黑豆克。
取红枣、黑豆洗净浓煎。
食枣饮汁。
补中益气,养血补肾。适用于各种贫血以及免疫力低下者。
↓《方9.》↓
枸杞炖牛肉
牛肉克,枸杞12克,山楂15克,胡萝卜克,生姜5克,盐适量。
牛肉洗净,放入沸水中烫去血沫;山楂洗净,去核,切成片;胡萝卜洗净,切成块;生姜洗净,切成片;枸杞子洗净;将上述所有处理好的材料共放入锅中,加入适量水,武火煮开后,转文火煮至肉烂,加盐调味即可。
日常食用。
增强机体免疫力。
↓《方10.》↓
当归肝
当归10~15克,猪肝60克,盐适量。
将猪肝浸泡在清水中2小时,解毒,洗净后切成片;当归切片,连同猪肝片共放入锅中,加入适量清水,武火煮沸后,转文火,煮熟,加盐调味即可。
佐餐食用。吃猪肝,喝汤。
滋阴补血,用于增强机体免疫力。
注意:以方法虽然有一定作用,但要注意因人而异,切勿盲目使用,否则后果自负!
(注意,部分内容来源于网络,如有侵权,请联系删除)
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇