秋季滋补美食松仁鳗鱼花
食材
主料:河鳗克
辅料:松子(炒)50克
调料:姜5克,大蒜(白皮)5克,盐3克,味精1克,辣椒(红,尖,干)10克,花椒5克,淀粉(玉米)3克,白砂糖3克,,醋3克,猪油(炼制)20克
制作方法
1.鳗鱼宰杀后,去骨洗净,奇十字花刀,用盐、淀粉码味上芡;
2.松仁下油锅炸熟且酥,捞出备用;
3.鳗鱼肉下猪油锅滑熟,捞出;
4.留少许底油,放入干辣椒节、花椒、姜末、蒜末炒香,再放入鳗鱼、盐、醋、味精、白糖;
5.用淀粉勾芡起锅,撒上松仁即成。
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